OBÓZ KARATE BIESZCZADY 2020

rhdr

Obóz Bieszczady 2020 RAZEM możemy wszystko! Jest Moc i jak zawsze dużo radości i dobrej energii!!! Obóz Karate Bieszczady - przeznaczony dla rodzin z dziećmi, młodzieży i dorosłych. Wspaniały czas spędziliśmy w Bieszczadach, tydzień pełen specjalistycznych treningów, atrakcji i cudownej atmosfery jaka panowała wśród uczestników. Trenowaliśmy pod okiem naszych trenerów: Krzysztofa Neugebauera, Radosława Dykczyńskiego, Macieja Kurzawskiego oraz zaproszonego trenera Zbigniewa Sitarza. […]

Czytaj dalej


GRUPY DLA DOROSŁYCH 20+30+40++

JOGGING

Zajęcia przeznaczone są dla pełnoletnich uczestników, gwarantują skuteczną reakcję w sytuacji zagrożenia w oparciu o standardy dalekowschodnich sztuk walki. Treningi techniczne poparte są ćwiczeniami poprawiającymi siłę, wytrzymałość i elastyczność aparatu mięśniowego. Kompozycję zajęć uzupełnią elementy programu „zdrowy kręgosłup”.  Uczestnicy zagłębią się również w temat żywienia i zdrowego trybu życia. Treningi techniczne poparte będą ćwiczeniami modelującymi […]

Czytaj dalej


Obóz Letni Poddąbie – I turnus

jhdr

Obóz letni Poddąbie – I Turnus – Wspaniała atmosfera, świetni uczestnicy i dużo zabawy – 10 dni spędziliśmy w nadmorskim kurorcie Poddąbie, gdzie bawiliśmy się doskonale. Dzieci i całe rodziny – to nasi wspaniali uczestnicy, którzy z uśmiechem realizowali program obozowicza. Atrakcji mieliśmy wiele: codzienne treningi, morskie kąpiele, wycieczki i wspólnie spędzone chwile to czas […]

Czytaj dalej


I Turnus – Obóz Letni Poddąbie

SONY DSC

Obóz letni Poddąbie – I Turnus – 10 dni spędziliśmy w nadmorskim kurorcie Poddąbie, gdzie bawiliśmy się doskonale. Dzieci i całe rodziny – to nasi wspaniali uczestnicy, którzy z uśmiechem realizowali program obozowicza. Atrakcji mieliśmy wiele: codzienne treningi, morskie kąpiele, wycieczki i wspólnie spędzone chwile to czas mocnych wrażeń, nowych doświadczeń i niekończącej się radości.

Czytaj dalej