Zapisy do nowo tworzonych grup karate dla początkujących!!! Włocławek, Warszawa Ochota, Warszawa Ursynów, Ożarów Mazowiecki, Płochocin, Umiastów, Osięciny, Częstochowa. W treningach mogą brać udział zarówno dzieci od lat 5, młodzież jak i dorośli. Szczegółowe informacje można uzyskać pod numerem telefonu 691 053 603 lub na adres mail: neugebauer_karate@vp.pl Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych! Zapisy: Treningi dla grup początkujących - […]
Nowe Posty na stronie klubowej Instytut Karate Tradycyjnego na Facebooku pod linkiem: https://www.facebook.com/InstytutKarateTradycyjnego/ Zapraszamy !!!
Zajęcia przeznaczone są dla pełnoletnich uczestników, gwarantują skuteczną reakcję w sytuacji zagrożenia w oparciu o standardy dalekowschodnich sztuk walki. Treningi techniczne poparte są ćwiczeniami poprawiającymi siłę, wytrzymałość i elastyczność aparatu mięśniowego. Kompozycję zajęć uzupełnią elementy programu „zdrowy kręgosłup”. Uczestnicy zagłębią się również w temat żywienia i zdrowego trybu życia. Treningi techniczne poparte będą ćwiczeniami modelującymi […]
